Laura Ballester
Psicóloga integradora y Terapeuta EMDR
Es hora de conocernos. Te cuento quién soy y por qué elegí el camino de la Psicología.
¿Quién soy?
Mi nombre es Laura y soy psicóloga general sanitaria.
Pero más allá de mi formación, soy una persona que siempre se ha sentido fascinada por el funcionamiento de la mente y realizada acompañando a las personas que confían en mí.
La psicología, como ciencia, está avanzando mucho para comprender la conducta humana. Nos ayuda a entender por qué sentimos, pensamos y actuamos de la manera en que lo hacemos. Esa base científica es mi sustento para ofrecerte un acompañamiento riguroso y profesional.
Al mismo tiempo, creo en la idea de comunidad. Las personas nos necesitamos unas a otras para recorrer de forma sana este camino que llamamos vida. Por eso pongo tanto énfasis en la calidad del vínculo terapéutico.
Para mí, la calidez, la cercanía y la comprensión son tan importantes como la rigurosidad del método clínico. Porque creo que solo desde un espacio seguro y acogedor podemos sentir que, además de contar con un marco profesional fiable, estamos siendo recogidos desde una mirada humana y cálida.
Mi enfoque terapéutico
Trabajo desde el modelo psicológico de la terapia integradora junto con el enfoque de la terapia EMDR, un método con aval científico que ha demostrado su eficacia para tratar recuerdos dolorosos, ansiedad y traumas.
Creo que el acompañamiento no debe limitarse a mirar los síntomas. También debe centrarse en la historia de cada persona y la forma en que esas experiencias se entrelazan con su presente.
Mi formación
Experta en Mediación Familiar, Mercantil, Civil y Educativa.
Lo más importante para mí en terapia
- Escucharte de forma abierta, sin juicios.
- Adaptarme a tus ritmos y a tu momento vital.
- Sostener con calidez durante todo el proceso, especialmente en los momentos más duros.
- Recordar siempre que no se trata de “arreglar”, sino de ayudarte a reconectar con tu equilibrio, tu fuerza interior y a sentirte capaz de vivir con más seguridad.
Algo un poco más personal
Puedo imaginar lo que estás sintiendo porque yo también estuve al otro lado del sillón.
Sentir tristeza, ansiedad y no saber qué ocurre ni cómo afrontarlo es una experiencia muy difícil, y más si ese proceso se realiza desde la más absoluta soledad.
Gracias a mi experiencia personal y profesional, puedo observar y sentir qué método y qué tipo de terapeuta es adecuado para transformar el dolor en una oportunidad de aprendizaje y autoconocimiento.
Te ofrezco mi mano para que recuperes la fuerza y el equilibrio que hay dentro de ti, aunque ahora no lo veas. Estoy contigo. Si quieres, podemos iniciar tu camino de vuelta.
